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小心六大“新居综合症”

二、室温太低对女性最有害

[日期:2006-12-27] 来源:  作者: [字体: ]
文章概要:   喜迁新居,当然能让人获得一份新鲜和温馨。但在安心享受之余,也要注意科学保健,否则容易出现以下这些“新居综合症”。
二、室温太低对女性最有害

室内温度低于室外温度超过5~6℃时,对年老体弱多病的人,像患有高血压、冠心病、糖尿病、慢性支气管炎等慢性疾病的人和大汗后入室者,都会加重体温调节中枢的负担,影响健康。

女性在寒冷刺激下,还会影响卵巢功能,排卵发生障碍,表现为月经不调。

温馨提示:最好做到室内外温差不要超过7℃。不要对着冷风直吹。长期坐着办公的人员,应适当增添穿脱方便的衣服,膝部覆盖一块大毛巾,注意间歇站起以促进循环。回家洗个温水澡,自行按摩。至于老人小孩,还是使用风扇为佳,实在太热,室温也不要调得太低,一般室内人少的话,控制在27℃上下为佳。
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